超重、脂肪肝、尿酸高……体检查出这些常见指标异常怎么办?

体重超重

超重是肥胖的预警信号,如果不加以干预就会进一步发展为肥胖。其实很多超重患者反而有营养不良等情况,避免过度减肥,合理干预非常重要。

血脂偏高

体检血脂高一点,可以先通过饮食调理3~6个月,其间尽量选择低胆固醇食物,少吃肥肉、内脏、蛋黄,然后去医院复查一个血脂四项看看,如果血脂还高,那就可能是“高脂血症”。

血尿酸偏高

大量摄入海鲜,会让体内尿酸增加,出现痛风。此外,动物内脏也尽量不要摄入。

高密度脂蛋白增高

慢性肝炎等疾病会导致高密度脂蛋白胆固醇高于正常值。体检时查出肝脏囊肿的同时,发现体内高密度脂蛋白胆固醇远高于正常值,要做进一步检查确定是否为肝囊肿引起肝功能异常。

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